头部出现3个表现,说明血脂偏高,若一个不

导语：一提到高血脂，大家的印象里可能是很多的老年人会患有此病。但是不知道的事随着社会的发展，人们饮食结构，以及生活习惯的大大改变，这种病正在逐渐变得年轻化，意思就是很多年轻人也慢慢血脂偏高了。有一句话是这么说的：“血脂偏高百病”，生意思就是如果血脂偏高了，那么就会进而引发一系列的疾病。

血脂高是指的血液中各类胆固醇、脂肪含量过高，当血液中各类胆固醇的含量过高的时候会对血管进行一定程度的堵塞，所以会通过影响血液的运输，来引发一系列的心脑血管疾病。而心脑血管又是人们生命的基础，所以说血脂的水平是否稳定，对人们的生命安全有至关重要的作用。

当人们的血脂水平开始有偏高的苗头的时候，身体就能表现出一些异常了。这些异常就是在告诉大家：果稍不节制，那么血脂水平将持续偏高，必须要立即采取行动，降低血脂水平了，只有这样才能避免后续一系列心脑血管疾病的发生。

一、头部出现3个表现，说明血脂偏高，若一个不占，说明血管还算通畅

1、耳垂变得干燥

正常的人的耳垂都是比较光滑，有一些光泽的。但是如果发现耳垂变得十分干燥，并且粗糙，那么极有可能是因为血液运输受到阻碍，导致供血不足，从而产生了这种现状，究其原因，还是因为血脂水平升高。

2、经常头晕目眩

当我们的血脂水平偏高的时候，各类脂肪在体内堆积无法排出，在眼周围就会出现一些皮下脂肪瘤，这就是血脂水平过高，堆积的脂肪无法排出而导致的。

3、眼周围出现黄色脂质物质

因为我们的血脂水平偏高的话，血液的运输受到影响，大脑也不能及时的接收到足够的血液，所以会出现暂时性缺氧的情况，从而导致人们经常感到头晕头痛。

除了以上3个头部表现较为明显，以下6种表现也说明血脂偏高：

1、视力下降

2、面部油腻

3、脱发严重

4、小腿经常抽筋

5、头发爱出油

6、食欲不振

二、头部异常，是在提醒你该降血脂，这5件小事做好了，血管干干净净

1、第一件小事：降血脂混合物要多吃

当你的头部出现上述异常的时候，一定要注意降血脂了，那么降血脂就是要把生活中的几件小事做好，第一件事就是要多吃一些能够降血脂的食物混合物，比如说姬松茸芦笋饮品，这就是将姬松茸、沙棘、芦笋、枸杞，这四种具有降血脂功效的食物经过特殊的工艺混合加工制作而成的，如果能够坚持一段时间的服用，那么将对血脂起到很好的改善作用。

2、第二件小事：高糖食物要远离

降血脂，一定要远离高糖食物，因为如果经常吃一些高糖食物，会导致糖分在体内无法分解，转化成脂肪，堆积在血液中堵塞血管。

3、第三件小事：舒展运动要多做

多做一些舒展运动，可以促进全身的血液流通，从而起到一定的疏通血管、降低血脂的作用。

4、第四件小事：保持心情愉快

保持一个愉悦的心情，能够给身体一个良好的信号，促进血液流通。如果经常生气与抑郁的话，那么身体的各个器官工作也将被严重影响。

5、第五件小事：降血脂茶早晚来上一杯

如果能够早晚来上一杯降血脂茶，那么坚持一段时间，血脂水平就可以乖乖的回到安全线了。降血脂茶是根据李时珍的《本草纲目》中的原理制作而成的，是将蒲公英，苦丁茶，金银花，茉莉花，罗汉果，甘草，玫瑰茄，苦瓜，薄荷，大麦等多种植物清洗干净后，用热水煮沸得到的。对于降血脂来说，非常有效，同时兼顾药食同源，原理如下：

蒲公英：能够促进血液流通，达到清理血管、软化血管、增加血管的弹性。

玫瑰茄：减少血液中的胆固醇含量，达到降低血脂水平、降血压的功效。

大麦：很好的减少胆固醇在血液中堆积，从而达到稳定血脂水平的作用。

对于一些朝九晚五的上班人员来说，每天抽时间熬着茶水比较困难，所以大家可以用成品的茶包直接冲泡饮用。

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