换季孩子咳不停聪明父母才能找出原因he

虽然还未正式入秋，一些体质较差的孩子已经“中招”秋季高发病，医院里多了不少来看咳嗽的孩子。

刚开学时间紧、任务重，孩子一病势必要耽搁不少功夫，因此家长们必须打起精神，做好预防工作。今天我们就来聊聊这个时节咳嗽的防治要点。

咳嗽其实很“正常”

生活中，很多家长一听到孩子咳嗽可能就会觉得孩子是“感冒”了。

感冒是引起孩子咳嗽最常见的原因。

但除了感冒，支气管炎、肺炎、异物呛咳、刺激性烟味等都可以引起孩子的咳嗽。

但不管是由于什么原因引起的咳嗽，孩子会开始咳嗽，其实是正在清理呼吸道里的刺激物，属于人体的一种保护性机制。

所以出现咳嗽的症状，妈妈们不要太紧张，更不能一有咳嗽就用止咳药止咳。

咳和嗽，治疗重点大不同

咳嗽虽然统称为一种病，但中医认为咳和嗽由不同病因引起，是两种不同的疾病。

有声无痰为咳。咳的病位在肺，是肺的宣降功能出现了问题，气道阻塞，因此会咳出声，却无痰或少痰。

有痰无声为嗽。嗽的病位在脾，脾为生痰之源，痰邪阻肺，而肺又是娇脏，痰堆积多了就会想办法排出去，出现了嗽。

但临床上咳与嗽常常一起出现，很难完全分开，一般要按照咳嗽来治，也就是说治疗咳嗽不能只盯着肺，还要解决脾等其它脏腑的问题。

如果孩子咳嗽了，该怎么办？

很多家长知道孩子咳嗽要辨别寒热虚实，实际上孩子体质特殊，病症变化快，很难把握，寒热错杂很常见，所以一般化繁为简，首先要辨别外感与内伤，因为两者的治疗是不一样的。

1

外感咳嗽

秋季“燥邪”当令，肺性喜润而恶燥，因此秋季最易伤肺，从而引发咳嗽；加上夏季湿热熏蒸，脾内水湿停滞，凝聚为痰，上阻肺道，引发咳嗽。

外感咳嗽由外邪而致，起病较急，病程较短，一般按感冒来治，病位在呼吸道方面容易治疗，以祛邪利肺为主。

风热咳嗽

常见症状：痰黄粘稠，不易咯出，咳声粗浊，口渴咽痛，鼻流浊涕，或伴有发热头痛，恶风，微汗出，舌质红。

治疗方法：应疏风解热，宣肺止咳。家长可在医生指导下使用中西医结合药物治疗，如蛇胆川贝枇杷膏等。

推荐食谱——

冰糖鸭梨

/材料/

鸭梨1个去核，杏仁9克，冰糖5克。1人份。

/用法/

水煎服即可。

暑湿咳嗽

常见症状：暑湿犯肺，这时候的痰是白夹有一点黄，咳嗽不剧烈，鼻塞流涕，头痛，鼻塞；多伴有湿气困脾的症状，比如：身重困倦，胸闷泛恶，食欲不振，或呕吐腹泻。

治疗方法：感受暑湿而咳嗽，多用芳香化湿的药，比如藿香正气口服液（或胶囊、丸），暑湿一去，咳嗽自减。

推荐食谱——

山药薏仁粥

/材料/

山药30克、薏苡仁30克、扁豆15克、粳米克，荷叶10克。1-2人份。

/用法/

共煲水饮用即可。

2

内伤咳嗽

孩子咳嗽离不开肺，又常常和脾脏相关。孩子脾胃虚弱，气血不能生化，或是其它脏腑出现问题，均可影响肺引发咳嗽。

内伤咳嗽一般主要由脾胃内伤所致，类型多为食积、痰湿、痰热：

积食咳嗽

常见症状：痰不黄，咳嗽不剧烈，困倦无力，夜寐不安，不思饮食，大便稀烂，腹满胀痛，大便酸臭，或便秘。

治疗方法：应消食健脾，帮助孩子把积食消下来，咳嗽会改善很多。

推荐食谱——

莲子山药粥

/材料/

莲子肉、山药、芡实、神曲、炒麦芽、扁豆、各15克，焦山楂5克，粳米克，白糖适量。2-3人份。

/用法/

前7味药煮30分钟，去渣，再放粳米熬煮成粥，服食时加白糖适量即可。

痰湿咳嗽

常见症状：咳嗽伴有脾失健运症状，表现咳嗽痰多，色白而稀，连续的咳嗽，咳声重浊，胸闷纳呆，精神疲倦，食用生冷的东西加重。

治疗方法：多见于脾虚湿盛的孩子，治疗应燥湿化痰，清肺止咳。

推荐食谱——

山药薏冬粥

/材料/

薏米15克，冬瓜子15克，山药克，粳米50克。2-3人份。

/用法/

同煮粥食。

痰热咳嗽：

常见症状：一是痰多，粘稠色黄，痰中带有腥气，甚至痰中带血；二是内热盛，面红、目赤、唇红，烦躁不安，小便短赤，大便干燥，舌红苔黄，口臭等。

治疗方法：多由脾胃积热、或心肝火旺，痰上贮于肺形成，应清热止咳。

推荐食谱——

荸荠海蜇丝

/材料/

荸荠克，海蜇皮（漂洗）克。2-3人份。

/用法/

冷开水洗净，切丝，当菜吃。

哪些情况下需要看医生？

适度的咳嗽是不需要强行干预的。如果孩子没发烧只是有点干咳，但吃得好、睡得好、玩得好，那就不用担心，一般也不需要治疗。

如果孩子白天咳嗽不明显，晚上干咳得厉害而且影响到睡眠了，这时可以在家想些办法帮助孩子减少干咳，尽量让他舒服一些。

但如果出现以下情况，一医院看医生：

（1）2个月以下的婴儿咳嗽必须去看医生。

（2）如果孩子咳嗽和发烧一起来，而且人也无精打采的，甚至还出现呼吸困难、咳到憋红了脸喘不过气来、咳出黄绿色痰等情形时，最好带他去看医生。

（3）如果孩子频繁咳嗽且持续的时间很长，或者咳嗽一段时间后不但没减轻反而越来越严重的话，医院检查一下。

最后，祝愿每一个孩子都能健健康康、远离“秋疾”！

文章来源：根据

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